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Kinder in belasteten Familien
Warum Kinder in der Familie Rollen einnehmen und was das für das Erwachsenenleben bedeutet. Ein systemischer Blick auf dysfunktionale Familiensysteme mit tiefgehenden Reflexionsfragen.
30. Dez. 2025


Zwischen den Stühlen - Wie Kinder elterliche Konflikte und Trennung erleben
Eine Trennung oder Scheidung ist selten eine einfache Entscheidung. Sie bedeutet oft das Ende gemeinsamer Träume, das Loslassen von Gewohntem, das Neuordnen von Leben, Rollen und Beziehungen. Für Erwachsene ist sie meist ein Prozess voller Emotionen: Schmerz, Enttäuschung, Schuld, Wut, Trauer, manchmal auch Erleichterung oder Hoffnung auf Neubeginn. Es geht hierbei nicht um eine Bewertung dieser Gefühle. Diese Phase fordert enorm viel Kraft. Neben der eigenen emotionalen Vera
13. Nov. 2025


Das Skript von Bindung und Liebe
Liebe ist eine der kraftvollsten Erfahrungen unseres Lebens. Doch hast du dich jemals gefragt, welches Skript du für die Liebe mit dir trägst? Oft sind unsere Vorstellungen, Erwartungen und Verhaltensmuster in Beziehungen nicht zufällig, sondern tief in uns verankert – geprägt durch unsere Herkunft, Erlebnisse und Prägungen aus früheren Beziehungen. Dein inneres Drehbuch Jeder Mensch entwickelt im Laufe seines Lebens unbewusst ein inneres Drehbuch für die Liebe. Dieses Skript
9. Okt. 2025


Koalitionen und Allianzen in Familien
Ein Blick durch die Brille der strukturellen Familientherapie Familien sind komplexe Systeme. Sie bestehen aus einzelnen Mitgliedern, die miteinander in Beziehung stehen und deren Handlungen und Gefühle sich wechselseitig beeinflussen. Um diese Dynamiken besser zu verstehen, lohnt es sich, einen Blick auf das Konzept der Koalitionen und Allianzen zu werfen – Begriffe, die in der strukturellen Familientherapie nach Salvador Minuchin eine zentrale Rolle spielen. Was versteht
24. Sept. 2025


Musterwiederholungen aus systemischer Sicht
Diese Musterwiederholungen sind nicht bewusst gewählt, sondern unterliegen unbewussten Loyalitäten und Sicherungsstrategien, die einst sinnvoll waren – und heute überholt sind.
7. Mai 2025


Jedes System – ein Mobile: Die systemische Perspektive auf Veränderungsprozesse
Systeme – seien es Familien, Arbeitsgruppen oder Freundeskreise – befinden sich nie in einem starren Zustand. Sie sind dynamisch und passen
7. Apr. 2025


Verborgene Verpflichtungen: Die Macht unsichtbarer Loyalitäten erkennen
Dieser Blogpost vertieft die systemische Perspektive auf unsichtbare Loyalitäten und deren Einfluss auf unser Erleben und Verhalten.
7. März 2025
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